Základní povídání a nácvik Čchi kungu proběhl koncem února, a jaké že to bylo?
Seminář byl přínosem pro začátečníky i pokročilejší. Pod vedením Marka Zemana jsme si vyzkoušeli základní postoj i uchopení pomyslného energetického balonku, uvolnění břicha i ramen. Být v ose a najít svůj střed. Pro mě osobně to bylo hlavně o trpělivosti a vytrvalosti. Děkujeme a příště snad v komornějším prostředí u Marka v Ocelářské.
